木瓜酵素是美白牙齒的好食材

作者:Editha 發表日期:2019-01-07 18:08:58

為什麼每天乖乖刷牙牙齒還是白不起來?美白 牙齒沒你想的這麼簡單,牙齒美白不能只想靠勤刷牙,很多食物可是暗藏讓牙齒染色的風險!

想要有一口白牙,可不是每天勤勞刷牙就有效的。有許多食物因含有食物色素,讓你在不知不覺間將牙齒染色,就算做了牙齒美白也徒勞無功!

日本連鎖美白牙齒診所「teeheart 」就在網站上指出,把牙齒染色的食物可分成兩大類:著色性食品與加重著色食品,著色性食品指的是單吃該食品牙齒就容易染色,加重著色食品則是與著色性食品一起吃會加速染色。

而這些食物當中,又包含「絕對不可以吃」與「不要吃比較好」的兩類。

加重著色食品讓你吃什麼都容易染色

加重著色性食品通常呈現酸性,容易將牙齒表面的水份帶走,只要搭配上任何有色食物,很容易就會變成牙黃,例如高濃度的酒精飲料就是加重著色食品的一個例子。若同時食用著色性食品,就容易助長牙齒染色的危機。

像是有些咳嗽藥水中不但含有高濃度酒精,也含有深顏色這項特徵,因此兼具著色與補助兩項特性,飲用時須注意。

另外目前很風行的補品「檸檬酸」,雖然本身沒有顏色,但飲用之後口中呈現酸性,牙齒表面會變得粗糙,這時候有顏色的食物就很容易附著上去。

曾有過吃完菠菜而感覺到一股澀感嗎?這是菠菜和青色香蕉都含有草酸的緣故,也會讓牙齒表面粗糙。而甘藍菜與啤酒也都含有草酸,必須小心。

文章參考:網絡來源

 



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