常按這幾個穴位,70歲也能擁有一副好牙!

作者:Aimee 發表日期:2017-08-24 11:30:43

牙齒的健康現如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛,困擾了很多人。中醫認為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛及牙齒的日常保健,有這樣幾個養生穴位值得好好利用,分別是頰車、下關、合谷、內庭、二間。

用這幾個養生穴位治療牙齒腫痛,可以分別對它們進行按摩,先按摩面頰上的頰車、下關,再按摩手上的二間、合谷,最後按摩腳上的內庭,每個穴位按摩2分鐘,疼痛厲害的時候多按幾次。

頰車穴 在人的面頰上,下頜角的前上方,耳下大約1橫指的地方,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處,左右各一個。

下關穴 在面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。

合谷穴 把左手的拇指和食指張開,右手的拇指關節橫紋放在虎口上,右手拇指指尖點按處就是合谷。

二間穴 你把手微握成拳,在食指本節(第2指關節)前橈側有一個凹陷,二間就在凹陷處。

小提示:「尺側」和「橈側」大致意思是:把兩個手掌朝上,小拇指所在的那側為尺側,相應的,大拇指所在的那側為橈側。

內庭穴:在足背第2、第3趾間縫紋端。

用這幾個養生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒,手陽明大腸經入下齒,足陽明胃經入上齒,根據「經絡所通,主治所及」的選穴原則,治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應該選用大腸經和胃經上的穴位。頰車、下關兩個穴位在臉頰上,離牙齒很近,屬於在牙齒近部取穴;二間、合谷在手上,內庭在腳上,屬於遠端取穴。這幾個穴位組合,既能通經活血,又能清熱瀉火。

今天科普時間就到這裡,如有疑問歡迎在下方留言或者私信小編(微信號:weierbo123)

牙齒的健康現如今也受到了人們的普遍重視。尤其是牙痛,困擾了很多人。中醫認為牙痛主要是上火引起的,如胃火上攻、風火外襲、腎陰不足、虛火上炎等。治療牙痛及牙齒的日常保健,有這樣幾個養生穴位值得好好利用,分別是頰車、下關、合谷、內庭、二間。

用這幾個養生穴位治療牙齒腫痛,可以分別對它們進行按摩,先按摩面頰上的頰車、下關,再按摩手上的二間、合谷,最後按摩腳上的內庭,每個穴位按摩2分鐘,疼痛厲害的時候多按幾次。

頰車穴 在人的面頰上,下頜角的前上方,耳下大約1橫指的地方,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處,左右各一個。

下關穴 在面部耳前方,顴弓與下頜切跡所形成的凹陷里。

合谷穴 把左手的拇指和食指張開,右手的拇指關節橫紋放在虎口上,右手拇指指尖點按處就是合谷。

二間穴 你把手微握成拳,在食指本節(第2指關節)前橈側有一個凹陷,二間就在凹陷處。

小提示:「尺側」和「橈側」大致意思是:把兩個手掌朝上,小拇指所在的那側為尺側,相應的,大拇指所在的那側為橈側。

內庭穴:在足背第2、第3趾間縫紋端。

用這幾個養生穴位非常有講究。人的牙齒有上齒和下齒,手陽明大腸經入下齒,足陽明胃經入上齒,根據「經絡所通,主治所及」的選穴原則,治療牙齒的疾病或者日常保健牙齒,應該選用大腸經和胃經上的穴位。頰車、下關兩個穴位在臉頰上,離牙齒很近,屬於在牙齒近部取穴;二間、合谷在手上,內庭在腳上,屬於遠端取穴。這幾個穴位組合,既能通經活血,又能清熱瀉火。

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